7 Video Tự học võ thiếu lâm tự - Cơ bản-Learn Shaolin Kung fu-Basic

16
COM
Learn Shaolin Kung fu-Basic--- Tự học võ Thiếu lâm tự - Cơ bản 


P/s: trong phần cơ bản này chủ yếu là các bài khơi động và một số bài quyền căn bản.
Chúc các bạn luyện tập vui vẽ.

Video 1: Khởi động




Video 2: 



Video 3:


















Video 4:


Video 5:

(video này tương đối khó với những bạn vừa mới tập, hjx, phải thật dẽo)
Mới đoạn đầu xem giống biểu diễn, mình đã tua sẵn đến đoạn biểu diễn cuối cùng rồi tập từng bước cho các bạn rồi. ^^

Video 6:


Hít thở đều đặn nhé ^^

Video 7:

< Chúc luyện tập vui vẽ và đạt được nhiều thành quả >

Keywords: Online kung fu, learn martial arts, shaolin kung fu, learn shaolin, china kung fu, kung fu trainning, learn wing chun, kung fu moves, shaolin temple, shaolin do, kung fu movies, kung fu movie,shaolin kung fu basic, learn shaolin kung fu, learn shalin kung fu online, võ thuật, tự học võ, học võ trên mạng, học võ thuật, tự học võ, cách học võ, lớp học võ, dạy học võ, học võ gì, video võ thuật, video tự học võ thuật, video tự học võ thiếu lâm tự, học võ tự vệ, võ thuật căn bản, võ thuật cơ bản, võ cơ bản, võ căn bản, tập thể dục, bài thể dục, thể thao, thể dục, thể hình, 


Tìm hiểu Sự Rèn luyện Kung Fu ở Thiếu Lâm Tự,

2
COM
Chùa Thiếu Lâm là một ngôi chùa tại Tung Sơnthị xã Đăng Phongđịa cấp thị Trịnh ChâuHà NamTrung Quốc, nổi tiếng từ lâu nhờ mối liên hệ với Phật giáo Thiền tông và võ thuật. Là cái nôi của Thiền tông Trung Hoa, có lẽ nó là một cơ sở Phật giáo nổi tiếng nhất đối với phương Tây. Tuy nhiên, võ thuật của Thiếu Lâm tự lại được biết đến nhiều nhất đối với người Á Đông, chùa Thiếu Lâm với võ phái Thiếu Lâm được xem là nguồn gốc các phái võ Trung Quốc hiện nay, từng có câu thành ngữ nói về điều đó: "Thiên hạ công phu xuất Thiếu Lâm" (mọi công phu võ thuật trong thiên hạ đều khởi phát từ Thiếu Lâm).   (wikimedia)

Hướng dẫn xoạc ngang và dọc một cách tốt nhất.

12
COM

Để có thể thực hiện được các đòn đá như: phát cao chân, quét, úp, vít, santo... đòi hỏi bạn phải xoạc được... cái gì cũng phải khổ luyện mới thành công... 
  Hãy thực hiện các bài tập dưới đây hằng ngay để đạt kết quả tốt nhất  

Luyện tay chân trở thành sắt thép

5
COM
Mỗi đòn thế cho dù linh hoạt đến đâu nhưng không đủ sức công phá cũng trở thành vô ích, nếu không muốn nói là còn gây nguy hiểm ngược lại cho người tấn công. Vì lý do đó, các bạn cần phải khổ luyện những “vũ khí” của bản thân với những thiết bị đặc biệt, nhưng dụng cụ tuy bên ngoài có vẻ thô sơ nhưng vô cùng hiệu quả khi các bạn nhờ đến nó.   (Võ sư Từ Võ Hạnh)

Võ Thuật & Đạo làm người - 02

2
COM

Võ Thuật & Đạo làm người - 02




Võ thuật không chỉ là môn học về kỹ thuật luyện tập chiến đấu, không chỉ là một môn nghệ thuật mà còn là môn khoa học nữa. Bởi vì hình thức của nó được xây dựng từ các lý thuyết căn bản của khoa học tự nhiên như vật lý học, sinh học đồng thời nội dung của nó chứa đựng lý thuyết của khoa học xã hội như